Mitől fáj a jobb vállam, Mitől fájhat a vállam?


Páll Zoltána FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint életkortól függetlenül lehetséges megszabadulni a fájdalomtól és visszanyerni a mozgás szabadságát.

A váll fokozott terhelése rizikófaktor A váll egyik legjellemzőbb sérülése az ún. Rotátor vagyis vállforgató - köpenyben jelentkezik.

bizalmi rendszer glükózamin kondroitin nyaki osteochondrozis gyógyszereinek komplexe

Ez elsősorban azokat a sportolókat érinti, akik vállszint feletti terhelést igénylő sportágakat űznek, mint például kézi- vízi- vagy röplabdázók, teniszezők, úszók. Ugyanilyen kockázatot jelent ebből a szempontból, ha valaki hasonló terheléssel járó munkakörben dolgozik, például rakodómunkás, árufeltöltő. Ennek fő oka, hogy nálunk ismétlődnek rendszeresen bizonyos extrém erőhatások, amelyek könnyen károsíthatják a Rotátor-köpenyt, különösen, ha a vállcsúcs alatti tér beszűkült.

  • Fáj a vállam - A vállfájdalom és kezelése - Body Therapy
  • Fáj a válla?
  • A vállfájdalom jellemző okai | Gyógyszer Nélkül
  • Vállfájdalom 11 oka, 4 tünete és 5 kezelési módja [teljes tudásanyag]

Negyven-ötven év felett azonban bárki a veszélyeztetettek közé tartozik, az ízület instabilitása, a vállizmok lazulása és a támasztó ínszalagok gyengülése miatt.

Ez azonban jellemző lehet a Rotátor-köpeny sérülése után, ahogyan mitől fáj a jobb vállam is erre gondolhatunk, ha a fájdalom a kar emelése közben jelentkezik, ha nem tudjuk a fejünk fülé emelni a karunkat, illetve ha gyengébbnek érezzük a karunkat a korábbiaknál. A tünetek erőssége természetesen a sérülés mértékétől és az életkortól is függ.

Mi is pontosan a befagyott váll?

Akármikor is mutatkoznak a Rotátor-köpeny sérülésének tünetei, az időben elkezdett kezeléssel nem csak a fájdalomtól szabadulhatunk meg és a teljesítményünket fokozhatjuk, de megúszhatjuk akár a jelentős mozgásbeszűkülést is, újra sportolhatunk, dolgozhatunk.

Nem csak a fájdalom megszüntetése a cél Akinek eleve sérülékenyebb a válla, annak csak akkor ajánlatos a váll izmait erősen megmozgató sportba kezdenie vagy ilyen munkát végeznie, ha elég erősek az ott található izmok.

injekciók az ízületi fájdalom gátlására ízületi fájdalom és chlamydia

Ha ugyanis gyengék a vállízületet tartó izmok, a váll előrelóghat vagy leereszkedhet, ez pedig növeli a sérülés veszélyét. Ilyen esetekben elsődlegesen a fájdalomcsillapításra koncentrálunk, helyi, gyorsan ható eljárásokkal - hangsúlyozza dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos. Az eredmények tartóssá tehetők és a szabad mozgás is visszanyerhető hosszútávon, ha mitől fáj a jobb vállam gyógytornával erősítjük a váll izmait, fokozzuk a szalagok rugalmasságát, regeneráljuk az esetleg elsorvadt izmokat.

gyógyítható a térdgyulladás ízületi és kar fájdalmak